Xô ressaca, mantenha-se hidratada.

Mantenha-se hidratada. O álcool desidrata o corpo e como a cerveja é diurética, nos faz eliminar muito líquido e você precisa reabastecer o tempo todo.
Como a bebida diminui o nível de açúcar no sangue, comer é superimportante para que o organismo não saia do seu nível normal. Comer antes de dormir também ajuda algumas pessoas.