quarta-feira, 6 de março de 2013
Massagem modeladora com aparelhos
Os aparelhos podem ser úteis em uma massagem que não precisa
de muita intensidade. No entanto, quando se é feita manualmente, a massagista
pode avaliar melhor o corpo da pessoa e registrar melhor as regiões com maior
acúmulo de gordura.
segunda-feira, 4 de março de 2013
sexta-feira, 1 de março de 2013
Hematomas pós massagem modeladora
Não é normal ter hematomas após a massagem modeladora. Pessoas com os vasos sanguíneos mais
sensíveis tendem a ter hematomas mais facilmente que são causados pelo
rompimento destes vasos sanguíneos. Quando isto acontece significa que a
intensidade dos movimentos foi ultrapassada. Se isto acontecer, use gelo em
cima do hematoma.
quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013
Dica para os pés no verão
No calor, é comum o pé ficar ressecado. Para não deixa-lo
com rachaduras, é essencial hidratar bem. Dormir com meias brancas de algodão
ajudam na absorção.
Outra dica é tentar evitar lixas e priorizar esfoliantes, aplicando-os pelo menos uma vez por semana.
Outra dica é tentar evitar lixas e priorizar esfoliantes, aplicando-os pelo menos uma vez por semana.
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013
A massagem modeladora dói?
Como é feita com movimentos fortes, a massagem modeladora
dói, mas é plenamente suportável.
Isto acontece porque os movimentos tem que chegar até as camadas de gordura para serem quebradas. A dor depende do nível das camadas de gordura de cada indivíduo e, dependendo da tolerância de cada, pode-se adaptar a técnica e com o tempo já não ter tanta sensibilidade.
Isto acontece porque os movimentos tem que chegar até as camadas de gordura para serem quebradas. A dor depende do nível das camadas de gordura de cada indivíduo e, dependendo da tolerância de cada, pode-se adaptar a técnica e com o tempo já não ter tanta sensibilidade.
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
Qual a frequência para fazer a limpeza de pele?
Depende do tipo da pele.
Para que tem espinhas o ideal é fazer limpeza de pele uma vez por mês. Peles normais pedem limpezas com o mesmo intervalo ou até com um espaço maior.
Para que tem espinhas o ideal é fazer limpeza de pele uma vez por mês. Peles normais pedem limpezas com o mesmo intervalo ou até com um espaço maior.
No salão:
A limpeza de pele dura entre 50 e 60 minutos e pode ter até oito passos. Confira a seguir o que acontece em cada um deles.
1. Higienização
É a primeira fase da limpeza, feita com loções e demaquilantes para retirar impurezas superficiais ou maquiagem.
2. Esfoliação
Realizada com cosméticos cheios de grânulos remove as células mortas e afina a parte mais superficial da pele
3. Desincrustação
Algumas esteticistas fazem uma máscara para amolecer a camada superficial da pele e favorecer a retirada de cravos, espinhas e bolinhas de sebo.
4. Vapor
O rosto fica sob vapores de ozônio para abrir os poros. O gás também é bactericida e preparar a região para as extrações.
5. Extração
Pode ser feita manualmente ou com um aparelho de sucção. Os cravos brancos e bolinhas de sebo são retirados com uma microagulha esterilizada, por serem mais profundos.
6. Máscara calmante
Por 10 minutos, o rosto recebe uma máscara que irá recuperá-lo de tantas apertadinhas.
7. Aparelho de LED
Só em procedimentos mais agressivos, pois tem propriedades cicatrizante e anti-inflamatória.
8. Máscara final
Feita à base de cremes ou, nas peles oleosas, com gel. Depois disso, é só lavar o rosto com água.
A limpeza de pele dura entre 50 e 60 minutos e pode ter até oito passos. Confira a seguir o que acontece em cada um deles.
1. Higienização
É a primeira fase da limpeza, feita com loções e demaquilantes para retirar impurezas superficiais ou maquiagem.
2. Esfoliação
Realizada com cosméticos cheios de grânulos remove as células mortas e afina a parte mais superficial da pele
3. Desincrustação
Algumas esteticistas fazem uma máscara para amolecer a camada superficial da pele e favorecer a retirada de cravos, espinhas e bolinhas de sebo.
4. Vapor
O rosto fica sob vapores de ozônio para abrir os poros. O gás também é bactericida e preparar a região para as extrações.
5. Extração
Pode ser feita manualmente ou com um aparelho de sucção. Os cravos brancos e bolinhas de sebo são retirados com uma microagulha esterilizada, por serem mais profundos.
6. Máscara calmante
Por 10 minutos, o rosto recebe uma máscara que irá recuperá-lo de tantas apertadinhas.
7. Aparelho de LED
Só em procedimentos mais agressivos, pois tem propriedades cicatrizante e anti-inflamatória.
8. Máscara final
Feita à base de cremes ou, nas peles oleosas, com gel. Depois disso, é só lavar o rosto com água.
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