Andar descalço no verão

A exposição dos pés pode causar micoses, infecções e frieiras. Para evitar estes problemas, evite andar descalço em lugares quentes e úmidos, como na praia, piscinas ou saunas.
Lave e enxágue bem os pés, e não retire as cutículas – elas formam uma proteção que podem evitar as infecções. 

Hidratantes para os pés no verão

É recomendado cremes hidratantes com a presença de silício, óleo de silicone, vitamina D, lecitina de arroz e pantenol. 

 

DIA INTERNACIONAL DAS MULHERES

Cuidados com o cabelo no verão

Deve-se tratar os cabelos com produtos apropriados para cada tipo de cabelo, além de manter a hidratação frequente. Para quem se expõe muito ao sol e ao mar, recomenda-se o uso de produtos para cabelo com filtros contra raios UV. 

Massagem modeladora com aparelhos

Os aparelhos podem ser úteis em uma massagem que não precisa de muita intensidade. No entanto, quando se é feita manualmente, a massagista pode avaliar melhor o corpo da pessoa e registrar melhor as regiões com maior acúmulo de gordura.

Menina Flor - SBT

Hematomas pós massagem modeladora

Não é normal ter hematomas após a massagem modeladora.  Pessoas com os vasos sanguíneos mais sensíveis tendem a ter hematomas mais facilmente que são causados pelo rompimento destes vasos sanguíneos. Quando isto acontece significa que a intensidade dos movimentos foi ultrapassada. Se isto acontecer, use gelo em cima do hematoma.